Waarom je huid reinigen belangrijk, maar toch overrated is.
Het reinigen van de huid staat bekend als dé belangrijkste stap in je huidverzorging. Double cleanses, micellair water, toners en schuimende gels - de reiniging kan niet gek genoeg. Ook in mijn salon is de eerste vraag die ik bij een huidanalyse stel: 'Hoe reinig je?'. Hoevaak en met welk product iemand reinigt, geeft mij namelijk heel veel informatie over de huidconditie. Toch heeft dat niet te maken met of iemand wel voldoende reinigt, maar juist omdat er veel mis kan gaan als iemand te véél reinigt! Eerst een vies verhaal Net als dieren over hun vacht, hebben wij een vetlaagje over onze huid. Dat laagje, die voornamelijk bestaat uit talg, zweet en dode huidcellen, is met een pH waarde van tussen de 4,7 en 5,5 aan de zure kant en wordt daarom de zuurmantel genoemd. Bovenop deze zuurmantel leven - hou je vast - miljoenen virussen, gisten, mijten en bacteriën. Een gigantische massa van zo ongeveer duizend keer de wereldbevolking. Nog een nasty detail; slechts 25% daarvan is lichaamseigen, de rest zijn gasten van buitenaf. Toch, hoe vies het ook klinkt, hebben we deze bacteriën hard nodig. Net als een goede darmflora voor gezonde darmen zorgt, functioneert je huid het beste als de huidflora in balans is. De bewoners van de huidflora dienen namelijk als leger tegen gevaarlijke indringers en spelen zo een belangrijke rol voor ons immuunsysteem. Ook veel huidproblemen ontstaan door deze indringers, en kunnen dus meestal door je huid
Mijn Skin Journey – zo kreeg ik mijn huid weer gezond.
Wat eet een diëtist? Welke verf gebruikt een schilder? Hoevaak poetst de tandarts? Volgens mij ben ik niet de enige die nieuwsgierig is naar inside information. Daarom deel ik als schoonheidsspecialiste mijn persoonlijke Skin Journey - een niet zo romantisch verhaal, maar wel eentje met een goed einde. Toen ik jaren geleden een docent op een school in Londen vertelde dat ik schoonheidsspecialiste was, reageerde hij verbaasd: "It's like a doctor who is always sick!". Dat dus. Mijn huid was op dat moment verre van 'mooi'. Ondanks mijn opleiding, jarenlange ervaring en een salon vol producten lukte het mij niet om mijn eigen huid rustig te krijgen en leed ik onder acné die niet meer te verbergen was. Ik legde de docent uit dat ik een 'beautician' was en geen 'magician', en dat er als het om de huid gaat er niet één recept is dat voor iedereen werkt. Zoiets als een dokter die standaard paracetamol voorschrijft. Mijn zoektocht Dat de huid heel complex is, heb ik dus zelf mogen ervaren. En gelukkig maar, want dat bracht me een geheel nieuw perspectief die ik niet uit de schoolboeken leerde. Terwijl huidverzorging zich voornamelijk richt op oppervlakkige en cosmetische doeleinden, is het natuurlijk logisch dat het grootste orgaan van je lichaam veel meer aandacht vraagt dan een potje crème. Het is een les over je lichaam, de natuur en gezond verstand. Toen ik mijn leefstijl veranderde naar meer natuurlijk, gezond en holistisch kon ook huidverzorging